Массаж всего тела
Массаж, направленный на устранение глубокой мышечной боли и напряжения, дополненный растягивающими движениями и разблокировкой суставов.
Давление
strong
Длительность
60–120 мин
От
5.200 RSD
/ О процедуре
Массаж, направленный на устранение глубокой мышечной боли и напряжения, дополненный растягивающими движениями и разблокировкой суставов. Позвольте телу освободиться от напряжения и пропустить поток энергии.
Записать массажТерапевтический массаж ищут тогда, когда есть конкретная проблема: зажатая шея после многих часов за столом, плечи, которые всю неделю стоят высоко, поясница, дающая о себе знать каждые пару месяцев, старое растяжение, которое так и не прошло до конца. В отличие от расслабляющего массажа здесь не идут по готовой схеме — работают с зоной, которая создаёт проблему, и с причиной напряжения, а не только с ощущением после сеанса.
Наша терапевтическая процедура называется Deep 1 — то же самое, что в других местах ищут как «глубокий массаж тканей»: сильное давление и работа с глубокими слоями. Длится 60, 90 или 120 минут, студия — Голубачка 1, Врачар, в двух шагах от центра.
Deep 1 работает с более глубокими слоями мышц и соединительной ткани — медленными движениями и сильным давлением. Цель не в комфорте во время сеанса, а в том, что останется после: освобождение мест, до которых лёгкие техники не доходят.
Чаще всего его берут при хроническом напряжении в спине, плечах и шее — от сидячей работы, руля или физического труда. Лёгкая болезненность на следующий день — это нормально, похоже на состояние после тренировки, и проходит за день-два.
Сильнее не значит лучше. Если ощущение становится острым вместо тупого, скажите терапевту уменьшить давление — сеанс всё равно сделает своё дело. Если это ваш первый интенсивный сеанс, начните с 60 минут на верхнюю часть тела.
Глубокое, точечное давление снимает плотные узлы и хронически зажатые мышцы.
Расслабляет напряжённые группы мышц — шея, спина и плечи двигаются свободнее.
Работает с причиной напряжения, а не только с симптомом — эффект ощущается днями.
/ Длительность и цена
Участники клуба Runway получают скидку 500 RSD за процедуру.
Забронировать время01
Тапочки, тёплый напиток на выбор и короткий разговор о том, что вам нужно.
02
Терапевт подстраивает давление и темп — вы просто расслабляетесь и дышите.
03
Момент покоя, стакан воды и советы, чтобы эффект длился днями.
Давление сильное, на узлах бывает неприятно, но острой боли быть не должно. Терапевт подстраивается под вашу реакцию.
Это лёгкая воспалительная реакция ткани, как после тренировки. Проходит за день-два.
При хроническом напряжении раз в две-три недели, пока состояние не успокоится, затем раз в месяц для поддержания.
При острой травме, воспалении, температуре или состоянии, требующем осторожности, — сначала врач, потом массаж.
Массаж всего тела
Массаж, направленный на устранение глубокой мышечной боли и напряжения, дополненный растягивающими движениями и разблокировкой суставов.
Давление
Глубокое
Длительность
60–120 мин
От
5.200 RSD
/ О процедуре
Массаж, направленный на устранение глубокой мышечной боли и напряжения, дополненный растягивающими движениями и разблокировкой суставов. Позвольте телу освободиться от напряжения и пропустить поток энергии.
Терапевтический массаж ищут тогда, когда есть конкретная проблема: зажатая шея после многих часов за столом, плечи, которые всю неделю стоят высоко, поясница, дающая о себе знать каждые пару месяцев, старое растяжение, которое так и не прошло до конца. В отличие от расслабляющего массажа здесь не идут по готовой схеме — работают с зоной, которая создаёт проблему, и с причиной напряжения, а не только с ощущением после сеанса.
Наша терапевтическая процедура называется Deep 1 — то же самое, что в других местах ищут как «глубокий массаж тканей»: сильное давление и работа с глубокими слоями. Длится 60, 90 или 120 минут, студия — Голубачка 1, Врачар, в двух шагах от центра.
Deep 1 работает с более глубокими слоями мышц и соединительной ткани — медленными движениями и сильным давлением. Цель не в комфорте во время сеанса, а в том, что останется после: освобождение мест, до которых лёгкие техники не доходят.
Чаще всего его берут при хроническом напряжении в спине, плечах и шее — от сидячей работы, руля или физического труда. Лёгкая болезненность на следующий день — это нормально, похоже на состояние после тренировки, и проходит за день-два.
Сильнее не значит лучше. Если ощущение становится острым вместо тупого, скажите терапевту уменьшить давление — сеанс всё равно сделает своё дело. Если это ваш первый интенсивный сеанс, начните с 60 минут на верхнюю часть тела.
Глубокое, точечное давление снимает плотные узлы и хронически зажатые мышцы.
Расслабляет напряжённые группы мышц — шея, спина и плечи двигаются свободнее.
Работает с причиной напряжения, а не только с симптомом — эффект ощущается днями.
/ Длительность и цена
Участники клуба Runway получают скидку 500 RSD за процедуру.
Забронировать время/ Ваш визит
01
Тапочки, тёплый напиток на выбор и короткий разговор о том, что вам нужно.
02
Терапевт подстраивает давление и темп — вы просто расслабляетесь и дышите.
03
Момент покоя, стакан воды и советы, чтобы эффект длился днями.
/ Полезно знать
Давление сильное, на узлах бывает неприятно, но острой боли быть не должно. Терапевт подстраивается под вашу реакцию.
Это лёгкая воспалительная реакция ткани, как после тренировки. Проходит за день-два.
При хроническом напряжении раз в две-три недели, пока состояние не успокоится, затем раз в месяц для поддержания.
При острой травме, воспалении, температуре или состоянии, требующем осторожности, — сначала врач, потом массаж.
