Массаж всего тела
Массаж среднего давления – Post Workout
Массаж среднего давления, идеальный для восстановления после тренировки, а также для тех, кто хочет снять стресс и напряжение после тяжёлого дня.
Давление
medium
Длительность
60–120 мин
От
4.700 RSD
/ О процедуре
Момент, который принадлежит только вам
Массаж среднего давления, идеальный для восстановления после тренировки, а также для тех, кто хочет снять стресс и напряжение после тяжёлого дня. Улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и ускоряет регенерацию, даря ощущение лёгкости и свежести.
Post Workout — массаж среднего и сильного давления для тела, которое работает. Терапевт целится в то, что вы нагрузили больше всего: ноги и поясницу у бегунов, плечи и руки у тех, кто поднимает вес, шею и верх спины у всех, кто сидит.
Лучшее время — через день-два после тяжёлой тренировки: восстановление тогда идёт быстрее всего, а мышцы достаточно спокойны, чтобы работа не была неприятной. Прямо перед стартом делают более короткий и лёгкий вариант.
Это не только для спортсменов. Те же техники работают и у тех, кто целый день сидит: напряжение скапливается в тех же местах, просто причина другая.
Записать массажЧто даёт вам эта процедура
Идеальная сила нажима
Среднее давление — достаточно сильное, чтобы снять напряжение, и мягкое, чтобы подошло каждому.
Облегчение для всего тела
Снимает скованность в шее, спине и ногах — от работы, сидения или тренировок.
Обновление и энергия
Улучшает кровообращение — вы чувствуете лёгкость, расслабление и прилив сил.
/ Длительность и цена
Выберите свой темп
Участники клуба Runway получают скидку 500 RSD за процедуру.
Забронировать времяЧто вас ждёт
01
Встреча и пауза
Тапочки, тёплый напиток на выбор и короткий разговор о том, что вам нужно.
02
Ваша процедура
Терапевт подстраивает давление и темп — вы просто расслабляетесь и дышите.
03
Медленно назад
Момент покоя, стакан воды и советы, чтобы эффект длился днями.
Частые вопросы
Через день-два. Тогда восстановление быстрее всего, а сеанс полезнее.
Можно, но работа будет короче и легче. Сильное давление накануне старта оставляет ноги уставшими.
Раз в две-три недели для активных людей, чаще — в период интенсивных тренировок.
Да, это наше название для спортивного массажа: среднее и сильное давление по нагруженным группам мышц.
Возможно, вам понравится
Массаж всего тела
Массаж среднего давления – Post Workout
Массаж среднего давления, идеальный для восстановления после тренировки, а также для тех, кто хочет снять стресс и напряжение после тяжёлого дня.
Давление
Среднее
Длительность
60–120 мин
От
4.700 RSD
/ О процедуре
Момент, который принадлежит только вам
Массаж среднего давления, идеальный для восстановления после тренировки, а также для тех, кто хочет снять стресс и напряжение после тяжёлого дня. Улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и ускоряет регенерацию, даря ощущение лёгкости и свежести.
Post Workout — массаж среднего и сильного давления для тела, которое работает. Терапевт целится в то, что вы нагрузили больше всего: ноги и поясницу у бегунов, плечи и руки у тех, кто поднимает вес, шею и верх спины у всех, кто сидит.
Лучшее время — через день-два после тяжёлой тренировки: восстановление тогда идёт быстрее всего, а мышцы достаточно спокойны, чтобы работа не была неприятной. Прямо перед стартом делают более короткий и лёгкий вариант.
Это не только для спортсменов. Те же техники работают и у тех, кто целый день сидит: напряжение скапливается в тех же местах, просто причина другая.
Что даёт вам эта процедура
Идеальная сила нажима
Среднее давление — достаточно сильное, чтобы снять напряжение, и мягкое, чтобы подошло каждому.
Облегчение для всего тела
Снимает скованность в шее, спине и ногах — от работы, сидения или тренировок.
Обновление и энергия
Улучшает кровообращение — вы чувствуете лёгкость, расслабление и прилив сил.
/ Длительность и цена
Выберите свой темп
Участники клуба Runway получают скидку 500 RSD за процедуру.
Забронировать время/ Ваш визит
Что вас ждёт
01
Встреча и пауза
Тапочки, тёплый напиток на выбор и короткий разговор о том, что вам нужно.
02
Ваша процедура
Терапевт подстраивает давление и темп — вы просто расслабляетесь и дышите.
03
Медленно назад
Момент покоя, стакан воды и советы, чтобы эффект длился днями.
/ Полезно знать
Частые вопросы
Через день-два. Тогда восстановление быстрее всего, а сеанс полезнее.
Можно, но работа будет короче и легче. Сильное давление накануне старта оставляет ноги уставшими.
Раз в две-три недели для активных людей, чаще — в период интенсивных тренировок.
Да, это наше название для спортивного массажа: среднее и сильное давление по нагруженным группам мышц.